降低万方期刊查重率的方法有很多，首先可以通过合理引用文献来降低重复率。其次，可以利用查重软件对论文进行查重，及时发现并修改重复部分。此外，注意文献综述的撰写，避免出现大量重复内容。同时，审慎使用翻译工具，避免直接翻译引起的重复率过高。最后，认真审查论文格式，确保格式规范，减少因格式问题导致的重复率。

针对降低万方期刊查重率的方法，建议作者在撰写论文时，要注意对文献的引用和参考，避免出现重复引用的情况。另外，可以利用一些专业的查重软件来检测论文中的重复率，并及时进行修改。此外，避免使用机器翻译，尽量使用自己的语言表达，以减少重复率。最后，建议作者在论文写作过程中，要认真对格式要求进行检查，确保格式的一致性，从而有效降低重复率。